Verdrängen und Vergessen
Kann man einen Menschen, den man wirklich geliebt hat, eigentlich vollständig vergessen?
Und, wäre das wirklich gut?
Gefühle zu verdrängen, zum Beispiel bei Liebeskummer, geht relativ gut. Aber auch da gibt es Unterschiede. Während manche Menschen in unserem Herzen nur leichte Abdrücke hinterlassen, hinterlassen andere tiefe Krater, unheilbare Wunden.
Davon ist es wohl abhängig, wie schnell man die Gefühle für diesen Menschen verdrängen kann.
Ich kann Gefühle Tage, Wochen, Monate verdrängen, aber irgendwann holen sie mich ein, meistens in Träumen. Oder irgendjemand sagt oder tut etwas, was mich plötzlich an diesen Menschen erinnert. Auch ein bestimmtes Lied, eine bestimmte Atmosphäre kann diese schmerzhafte Erinnerung auslösen und dann weiß ich, dass ich zwar verdrängt, aber nicht vergessen habe.
Um zu verhindern, dass diese Erinnerungen mich plötzlich überfallen und mir die gute Laune verderben, hilft es nur, sich intensiv mit meinen Gefühlen auseinander zu setzen, sie zu orden und all soetwas. Das kostet Zeit und Mut, ist nicht immer schön, aber er hilft. Und wenn ich das dann wirklich verarbeitet habe, dann erinnere ich mich gern an die schöne Zeit mit diesem Menschen, ohne, dass mich der Gedanke, dass das alles nun für immer vorbei ist, in tiefe Depressionen stürzt. Aber um an diesen Punkt zu gelangen, brauche ich Jahre, und in einigen Fällen glaube ich, es nie zu schaffen.
So, nun bin ich gespannt auf eure Meinungen und Erfahrungen.
Und, wäre das wirklich gut?
Gefühle zu verdrängen, zum Beispiel bei Liebeskummer, geht relativ gut. Aber auch da gibt es Unterschiede. Während manche Menschen in unserem Herzen nur leichte Abdrücke hinterlassen, hinterlassen andere tiefe Krater, unheilbare Wunden.
Davon ist es wohl abhängig, wie schnell man die Gefühle für diesen Menschen verdrängen kann.
Ich kann Gefühle Tage, Wochen, Monate verdrängen, aber irgendwann holen sie mich ein, meistens in Träumen. Oder irgendjemand sagt oder tut etwas, was mich plötzlich an diesen Menschen erinnert. Auch ein bestimmtes Lied, eine bestimmte Atmosphäre kann diese schmerzhafte Erinnerung auslösen und dann weiß ich, dass ich zwar verdrängt, aber nicht vergessen habe.
Um zu verhindern, dass diese Erinnerungen mich plötzlich überfallen und mir die gute Laune verderben, hilft es nur, sich intensiv mit meinen Gefühlen auseinander zu setzen, sie zu orden und all soetwas. Das kostet Zeit und Mut, ist nicht immer schön, aber er hilft. Und wenn ich das dann wirklich verarbeitet habe, dann erinnere ich mich gern an die schöne Zeit mit diesem Menschen, ohne, dass mich der Gedanke, dass das alles nun für immer vorbei ist, in tiefe Depressionen stürzt. Aber um an diesen Punkt zu gelangen, brauche ich Jahre, und in einigen Fällen glaube ich, es nie zu schaffen.
So, nun bin ich gespannt auf eure Meinungen und Erfahrungen.
jelenaswelt - 28. Feb, 21:12
Aber unangenehm ist es schon, wenn einen jemand, durch etwas, was er sagt, wieder an die alte Liebe erinnert, ohne es zu wissen... und es zieht dann im Herzen- und man weiß, es tut doch noch weh, nach all den Jahren..... und meistens dann, wenn man es gerade nicht will.
Es gibt aber auch Momente, da will ich mich bewußt zurückerinnern-dann blättere ich nochmal zurück im echten Tagebuch oder eben im Blog. Manchmal brauche ich das, um verarbeiten zu können.